どこから始める?終活前にすべき断捨離と整理整頓の手順とメリット

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終活は、自分の人生の最後に向き合う大切な時間です。

そのためにはどんな準備なのでしょうか?

終活に向けた断捨離と整理整頓の手順についても知りたいですよね。

断捨離や整理整頓は、スムーズな終活のために欠かせません。

この記事では、終活前にすべき断捨離と整理整頓の手順と、そのメリットについて解説していきます。

目次

なぜ終活に断捨離と整理整頓が必要なのか?

断捨離と整理整頓の必要な理由はなんでしょうか?

  • 自分の思い出や価値のあるものを整理するため
  • 遺品整理の負担を減らすため
  • 人生の最後を迎える前にスッキリとした生活を送るため

自分の思い出や価値のあるものを整理するため

終活では、自分が大切にしてきた思い出の品や価値のあるものを整理することが必要です。

しかし、部屋や収納スペースを整理することは、簡単なことではありませんよね。

断捨離や整理整頓をすることで、自分が本当に必要なものや大切なものを整理することができます。

遺品整理の負担を減らすため

終活というと、自分自身の死を前提とした準備として捉えられがちですが、実際には遺族の負担も大きいのです。

特に、遺品整理は身内が悲しむ中での大変な作業となります。

そのため、終活においては遺族の負担を減らすために、自分でできる限りの整理整頓を行うことが重要です。

人生の最後を迎える前にスッキリとした生活を送るため

終活は、自分の人生の最後を迎える前に、できるだけスッキリとした生活を送るためにも必要です。

部屋や収納スペースを整理整頓することで、生活環境が整い、精神的にも落ち着いた気持ちで生活することができます。

以上が、終活に断捨離と整理整頓が必要な理由です。

自分自身や遺族のためにも、早めに整理整頓を始めて、心と身体をスッキリとした状態に整えましょう。

断捨離や整理整頓はどうすればいい?

断捨離や整理整頓は、物を減らし心を整えるためのプロセスです。

断捨離や整理整頓はどのようにすすめていけば良いのでしょうか?

ここでは、具体的な断捨離の手順を紹介します。

断捨離の手順

断捨離はどのように行えば良いでしょうか?

  1. 目的を明確にする
  2. 全ての物を出してみる
  3. 判断基準を設定する
  4. 処分方法を決める
STEP
目的を明確にする
  • 終活のために、残したいものや大切なものを整理する
  • 遺品整理の負担を減らすために、整理する

目的に合わせて、必要なものと不必要なものを判断しましょう。

STEP
全ての物を出してみる
  • 衣類
  • 本・CD・DVD・雑誌
  • 家電製品
  • 文房具
  • 食器・調理器具など

全ての物を出してみることで、何を手放すべきかが見えてきます。

STEP
判断基準を設定する
  • 1年間使っていないものは手放す
  • 破れたものや汚れたものは捨てる
  • 使わないものは手放す

自分に合った基準を設定することで、断捨離がよりスムーズに進みます。

STEP
処分方法を決める
  • 捨てる
  • 売る
  • 寄付する

捨てる場合には、環境に配慮し、リサイクルやゴミの分別などをしっかり行いましょう。

また、売る場合には、フリマアプリやオークションサイトなどを活用することができます。

以上が、終活のための断捨離を行う手順です

整理整頓の手順

整理整頓はどのように行えばよいでしょうか?

  • 片付ける場所を決める
  • 目に付く場所から始める
  • 収納用品を使う
  • 維持しやすい方法を選ぶ

片付ける場所を決める

どこから片付けるか、どこにどのように収納するかを決めましょう。

整理整頓をするスペースを決めることで、作業の効率がアップします。

目に付く場所から始める

まずは、目に付く場所から片付けていくことで自然とスッキリした印象になります。

収納用品を使う

無印良品やIKEAなど、収納用品を揃えましょう。

収納用品を使うことで、スペースの有効活用ができます。

維持しやすい方法を選ぶ

維持しやすい収納方法を選びましょう。

最初は、継続しやすい方法を選ぶことが大切です。

自分に合った方法で、大切なものを整理して、心も部屋もスッキリと片付けましょう。

断捨離や整理整頓をするメリットは?

終活のための断捨離と整理整頓をすることには、以下のようなメリットがあります。

  • 自分自身や遺族の負担を軽減する
  • 財産価値を高める
  • 環境に良い影響を与える

自分自身や遺族の負担を軽減する

断捨離や整理整頓を行うことで、遺族が残された際の手続きや片付けの負担を軽減することができます。

また、自分自身も年を取った際には、生活環境を整えることでストレスを軽減し、より快適な生活を送ることができます。

財産価値を高める

断捨離や整理整頓を行うことで、自分が所有する物の価値が高まることがあります。

例えば、処分するものには売れるものがあるため、それらを売却することで資産価値を高めることができます。

環境に良い影響を与える

断捨離や整理整頓を行うことで、余分なものを処分することができ、その分生活スペースを確保することができます。

また、処分するものには、リサイクル可能なものや寄付できるものもあります。

これらの取り組みは、環境に良い影響を与えます。

以上のように、終活のための断捨離と整理整頓を行うことには、自分自身や遺族の負担を軽減するだけでなく、財産価値を高めたり環境に良い影響を与えることができます。

まとめ

この記事では、終活前にすべき断捨離と整理整頓の手順と、そのメリットについて解説してきました。

終活前には、このような断捨離と整理整頓を行うことで、自分の人生の最後を安心して迎えることができます。

ただ、1度断捨離や整理整頓をしたからといって、終活に向けた準備が完了したわけではありません。

常に見直しをすることが、スムーズな終活には大切です。

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この記事を書いた人

まるこです。
介護福祉士の資格を持っています。
絶賛ダブルケア中。
介護職のこと、ダブルケアについて
色々書いていきます♪

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