- セルフ退職サービスのメリットとデメリットがわかる
- 向いている人と向いていない人の特徴がわかる
- 利用前の注意点がわかる

退職しようと思っても上司に言い出せない

自分で伝えたいけど方法がわからない
退職したいけれど言い出せない悩みを抱える人にセルフ退職ムリサポ!という退職サポートサービスが注目されています。
退職代行とセルフ退職は何が違うのか本当に自分で退職を伝えられるようになるのでしょうか?
サービスを選択間違えると結局退職できずに時間とお金を無駄にしてしまうかもしれません。
《結論》
- 「24時間サポートあり」「弁護士監修の書類が使える」といったメリットと「自分で交渉する必要がある」「新しいサービス」などのデメリットがあります。
- 自分で言い出せない人や法的に正しく退職したい人に向いていて職場に重大なトラブルがある人には向いていません。
- 契約前のヒアリングシートでしっかり状況を伝えることと万一の時は退職代行への切替も可能という点を覚えておきましょう。
この記事を読めばセルフ退職ムリサポのメリット・デメリットと具体的な利用方法がわかり、あなたに合った退職方法が見つかります。
\自分の言葉で堂々と伝える/
セルフ退職ムリサポが背中を押す
セルフ退職ムリサポの口コミ・メリットとデメリット

セルフ退職ムリサポに関する口コミや評判からメリット・デメリットを分析し、このサービスが自分に合っているのか判断するための情報を見ていきましょう。
メリット | デメリット |
---|---|
自分で退職を伝えられる ・弁護士監修の書類が使える ・退職のやり方を学べる ・24時間365日サポートあり ・転職支援も受けられる | ・自分で会社と交渉が必要 ・精神的な負担は残る ・サービス開始が比較的新しい | ・
*SNSやセルフ退職ムリサポ!公式サイトから口コミを調査しまとめています。
5つのメリット

自分で退職を伝えられる

自分の言葉で退職を伝えられて、気持ちの整理ができました。

サポートのおかげで、自信を持って退職の意思を伝えられました。
セルフ退職ムリサポ最大の魅力は専門家のサポートを受けながら自分で退職の意思を伝えられる点です。
退職代行と違い自分の口で伝えることで会社への感謝の気持ちも伝えられます。
お世話になった上司や同僚に直接別れを告げられるので後味の良い形で退職できますよ。
「退職代行で辞めた」という後ろめたさがなく円満退職を実現できるのは大きなメリットです。
- 円満な形で会社を辞められる
- 感謝の気持ちを直接伝えられる
- 後ろめたさを感じずに退職できる
- 人間関係を壊さず退職できる
職場の人間関係を大切にしながらも確実に退職したい人にとって最適な選択肢です。

自分の言葉で伝えるからこそ気持ちよく次のステップに進めるよ!
弁護士監修の書類が使える

法的に問題のない書類が使えて、安心して手続きができました。

書類のフォーマットが整っていて、手続きがスムーズでした。
セルフ退職ムリサポでは顧問弁護士監修の法的効力のある書類フォーマットを提供しています。
退職届や有給休暇届など20種類以上の書類テンプレートが用意されていますよ。
法律に基づいた正確な書類を使うことで、会社側も応じざるを得なくなります。
有給休暇の消化や退職金の受け取りなども確実に行える安心感があります。
- 退職届のプロフェッショナル書式
- 有給休暇届の正式フォーマット
- 退職時必要書類の発行依頼状
- 引き継ぎ書の標準テンプレート
法的に問題のない形で退職手続きを進められるので初めての退職でも安心です。

法的な書類があるから会社も断れないんだね!
退職のやり方を学べる

退職の進め方を学べて、今後にも活かせる知識が増えました。

退職の流れを理解できて、不安が軽減されました。
セルフ退職ムリサポの大きな特徴は退職に必要なノウハウをしっかり学べる点です。
退職を伝えるときの言葉遣いや上司とのやり取りについて詳しくレクチャーを受けられます。
上司からの引き留めや説得に対する対応策も事前に教えてもらえるので安心ですよ。
実際に上司役のスタッフと会話のシミュレーションも行えるので本番でも焦りません。
- 退職を伝えるベストタイミング
- 引き留めへの効果的な対応法
- 退職理由の伝え方テクニック
- 退職面談の事前シミュレーション
今回の退職だけでなく今後の人生でも役立つスキルを身につけられます。

練習してから本番に臨めるから自信が持てるね!
24時間365日サポートあり

いつでも対応してくれるので、忙しい中でも助かりました。

休日でもサポートが受けられて、心強かったです。
セルフ退職ムリサポでは24時間365日いつでもリアルタイムでサポートが受けられます。
仕事の合間や深夜など自分の都合の良い時間に相談できるのは大きな魅力です。
退職を伝えた後に予想外の展開があっても、すぐに相談できる安心感がありますよ。
契約から2ヶ月間のサポート期間中はいつでも質問や相談ができます。
- 深夜でも即時対応可能
- 会社帰りの相談もOK
- 休日や祝日も通常対応
- 急な状況変化にも即対応
一人で抱え込まずに専門家に相談できるので精神的な負担が大きく軽減されます。

いつでも相談できるから安心して進められるよ!
転職支援も受けられる

退職から転職まで一貫したサポートがあり、助かりました。

転職支援が充実していて、安心して退職できました。
セルフ退職ムリサポでは退職後の転職支援サービスも無料で利用できます。
「アルバトロス転職」という転職エージェントと連携しているのが大きな特徴です。
さらにアルバトロス転職で転職が決まると利用料金が全額キャッシュバックされますよ。
退職から転職までをワンストップでサポートしてもらえるので時間的なロスが少ないです。
- 無料の転職エージェントサービス
- 転職成功で全額キャッシュバック
- 履歴書・職務経歴書の書き方指導
- 面接対策も充実したサポート
退職後の不安を解消し新しいキャリアへスムーズに移行できる体制が整っています。

退職と転職を一気に解決できるのは嬉しいね!
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3つのデメリット

自分で会社と交渉が必要

会社とのやり取りが必要で、少し緊張しました。

会社との直接のやり取りが避けられず、ストレスを感じました。
セルフ退職ムリサポは文字通り「自分で」退職を伝える必要があります。
退職代行サービスと比べると自分の関与度が高くなるのは避けられません。
上司との面談や引き継ぎの相談など直接のやりとりは自分で行います。
サポートを受けても最終的には自分の言葉で伝える必要があるのは覚悟しましょう。
- 上司との直接対面が必要
- 引き留めに自分で対応する
- 退職理由を説明する場面あり
- 引き継ぎ業務は自分で調整
円満退職のメリットと引き換えに自分で動く必要があることを理解しておきましょう。

サポートはあるけど自分で言うのは必要だよ!
精神的な負担は残る

サポートがあっても、退職の話をするのは気が重かったです。

精神的なプレッシャーを感じながらも、なんとか乗り越えました。
セルフ退職ムリサポを利用しても精神的な負担が完全になくなるわけではありません。
上司との面談では緊張やストレスを感じる可能性は避けられませんよ。
退職を伝えた後も、退職日までは職場で過ごす必要があります。
退職代行のように即日退職できないため、居心地の悪さを感じる期間が生じます。
- 退職面談時の緊張感あり
- 退職後の職場の雰囲気変化
- 引き継ぎ期間の心理的負担
- 引き留めで揺れる気持ち
メンタル面でのサポートも充実していますが、完全に負担がなくなるわけではありません。

心の準備をしておくことも大切だね!
サービス開始が比較的新しい

新しいサービスということで、信頼性に不安を感じました。

開始間もないサービスなので、口コミが少なくて迷いました。
セルフ退職ムリサポは2024年1月15日にスタートした比較的新しいサービスです。
運営元の退職代行モームリは6,000件以上の実績がありますがセルフ退職サービス自体の実績はまだ多くありません。
公式サイトには複数の依頼例や実績が掲載されていますが口コミはまだ少ない状況です。
サービスの質は退職代行モームリの経験に基づいていますが新サービスである点は理解しておきましょう。
- サービス開始から日が浅い
- 利用者の口コミがまだ少ない
- 長期的な評価が確立していない
- サービス内容が発展途上の可能性
ただし運営会社の退職支援ノウハウは豊富なので基本的な品質は期待できます。

新しいサービスだけど運営会社の実績は安心できるよ!
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セルフ退職ムリサポのサービス情報
セルフ退職ムリサポの具体的なサービス内容や料金、書類、会社情報を紹介していきます。
サービス名 | セルフ退職ムリサポ! |
---|---|
サービス開始日 | 2024年1月15日 |
料金 | 一律15,000円(税込) |
サポート内容 | ・自分で退職を伝えるためのアドバイス ・法的効力のある書類提供 ・上司役スタッフとの退職面談練習 ・退職に関する法律知識の提供 |
サポート期間 | 契約から2ヶ月間 |
対応時間 | 24時間365日 |
支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード、コンビニ決済など |
特典 | ・アルバトロス転職で転職成功時に全額キャッシュバック ・退職できなかった場合は全額返金保証 |
運営会社 | 株式会社アルバトロス(退職代行モームリ運営) |
実績 | 退職代行モームリで6,000件以上の退職支援実績 |
問い合わせ | 公式LINE、メール(info@murisapo.com) |
サービスの特徴と内容
セルフ退職ムリサポは2024年1月15日にスタートした新しいサービスです。
退職したいけれど自分で言い出せない人に専門的なアドバイスを提供。
退職代行モームリと顧問弁護士が連携して強力にバックアップします。
退職代行とは違い利用者本人が会社に退職の意思を伝える形式です。
- 退職を伝える言葉の具体的指導
- 上司役との模擬面談練習
- 退職に関する法的知識の提供
- 退職後の転職サポートも完備
サポート期間は契約から2ヶ月間で24時間365日いつでも相談できます。

自分の言葉で伝えながらプロのサポートもあるよ!
料金プランと支払い方法
セルフ退職ムリサポの利用料金は一律15,000円(税込)です。
この料金で2ヶ月間の手厚いサポートが受けられ追加料金は一切発生しません。
支払い方法は銀行振り込み、クレジットカード、コンビニ決済など幅広く対応しています。
アルバトロス転職で転職が決まると利用料金が全額キャッシュバックされますよ。
- 利用料金は15,000円(税込)のみ
- 追加料金・隠れコストなし
- 様々な支払方法に対応
- 転職成功で全額返金あり
万が一退職できなかった場合には全額返金保証もついているので安心です。

料金がシンプルで追加費用もないから安心だね!
提供される法的書類
セルフ退職ムリサポでは顧問弁護士監修の20種類以上の書類テンプレートが提供されます。
退職届や有給休暇届など法的効力のある重要書類が充実しています。
どの書類も法律に則った内容で会社側も応じざるを得ない強制力があります。
書類の使い方や提出タイミングについても丁寧に説明してもらえますよ。
- 退職届の正式フォーマット
- 有給休暇申請書の法的書式
- 離職票発行依頼状のテンプレート
- 退職金請求書の標準様式
法的に有効な書類を使うことで確実に退職手続きを進められます。

弁護士監修の書類だから会社も断れないよ!
運営会社の概要と実績
セルフ退職ムリサポの運営会社は株式会社アルバトロスです。
株式会社アルバトロスは転職エージェントや退職代行などを手がけています。
退職代行モームリは6,000件以上の退職を成功させた実績があり信頼性は高いです。
会社名 | 株式会社アルバトロス |
---|---|
代表者 | 谷本慎二 |
所在地 | 東京都大田区仲六郷2丁目28-11 ハウスB 2・3階 |
主な事業 | 退職代行サービス、転職エージェント |
退職支援実績 | 退職代行モームリで6,000件以上 |
特徴 | 24時間365日対応、女性スタッフも在籍 |
顧問弁護士 | 労働事件に強い弁護士と提携 |
連携サービス | アルバトロス転職(転職支援サービス) |
- 退職代行老舗企業の運営
- 6,000件以上の退職サポート実績
- 顧問弁護士との連携体制
- 転職支援と一体化したサービス
セルフ退職ムリサポは退職代行で培ったノウハウを活かしたサービスです。

実績豊富な会社だから安心して任せられるね!
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あなたの退職を最後まで見守る
セルフ退職ムリサポがおすすめの人

セルフ退職ムリサポがおすすめの人のタイプを見ていきましょう。
円満退職を希望する人
会社との関係を大切にしながら退職したい人にセルフ退職ムリサポはおすすめです。
お世話になった上司や同僚に直接別れを告げたい気持ちがある人に向いています。
退職代行と違い自分の言葉で感謝の気持ちを伝えられるのが大きな魅力です。
会社に恩を感じている人や今後も業界内での関係を続けたい人にも役立ちます。
- 良好な人間関係を維持したい
- 業界内の関係性を大切にしたい
- 感謝の気持ちを直接伝えたい
- 後ろめたさなく清々しく退職したい
将来の転職や再就職のにとき前職との良好な関係が役立つ場合も多いです。

良い印象で別れを告げられるのは将来にも役立つね!
退職代行に抵抗がある人
退職代行サービスの利用に抵抗を感じる人にセルフ退職ムリサポはおすすめです。
「退職代行で辞めた」と思われたくない人や会社への配慮を示したい人に向いています。
職場の人間関係が比較的良好で突然の退職代行利用が不自然に感じる場合にも最適です。
自分の口で伝えることで責任ある大人として最後まで仕事を全うできますよ。
- 誠実な印象を残したい
- 会社への配慮を示したい
- 職場の人からの評価を下げたくない
- 責任感のある人として最後まで働きたい
退職代行を使わずに済ませられれば「あの人は退職代行で辞めた」と言われる心配もありません。

自分の意思で辞めた事実が残るのは大きいよね!
自分でやりたいけど不安な人
退職は自分で伝えたいけれど実際のやり方に不安を感じている人にセルフ退職ムリサポはおすすめです。
上司に何と言えば良いか言葉に詰まってしまう人にとって心強いサポートになります。
退職を伝えた後の上司の反応や引き留めにどう対応すれば良いか不安な人にも最適です。
退職の意思はあるものの一人では行動に移せない人の背中を押してくれますよ。
- 退職の言い出しに不安がある
- 上司の反応が怖い
- 引き留めへの対処法が分からない
- 退職の正しい手順が知りたい
専門家のアドバイスを受けながら自分で行動する経験は今後の人生でも役立ちます。

専門家のサポートで自信を持って行動できるよ!
法的知識を身につけたい人
退職のときの法的権利や手続きについて正しい知識を身につけたい人にセルフ退職ムリサポはおすすめです。
有給休暇の取得方法や退職金の請求など法律に基づいた権利行使を学べます。
会社側が「退職させない」と言っても法的に退職は可能だと知ることで安心できますよ。
顧問弁護士監修の書類の使い方を通じて実践的な知識が身につきます。
- 退職に関する法的権利を知りたい
- 有給休暇消化の正しい方法を学びたい
- 退職金や離職票の請求方法を知りたい
- 適切な退職手続きを学びたい
一度学んだ知識は転職や将来の退職時にも応用できる貴重な財産になります。

法的な知識は一生の財産になるからね!
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セルフ退職ムリサポの注意点

セルフ退職ムリサポを利用する前に知っておきたい注意点や制限事項について確認していきます。
利用前に確認すべきこと
セルフ退職ムリサポを利用する前に自分の退職理由や会社の状況を整理しておくことが大切です。
会社との関係が極端に悪い場合やハラスメント問題がある場合は別の選択肢も検討しましょう。
未払い賃金や違法行為など複雑な問題を抱えている場合はまず弁護士相談が必要かもしれません。
会社の就業規則や退職に関する規定を事前に確認しておくと相談がスムーズに進みますよ。
- 現在の会社との関係性を振り返る
- 退職理由を明確にしておく
- 就業規則の退職規定を確認する
- 自分で伝える覚悟があるか考える
契約前の無料相談で不安や疑問点を解消してから利用を決めるのがおすすめです。

まずは無料相談で自分に合うか確かめてみよう!
サポート期間の制限
セルフ退職ムリサポのサポート期間は契約から2ヶ月間という時間制限があります。
長期的な引き継ぎが必要な場合や複雑な退職手続きがある場合は注意が必要です。
2ヶ月以内に退職が完了するよう計画的に進めることがポイントになりますよ。
退職日の設定は会社の規定や自分の状況を考慮して現実的な日程を決めましょう。
- 2ヶ月以内の退職完了を目指す
- 引き継ぎ期間を考慮した日程設定
- 会社の繁忙期を避ける配慮
- 有給消化の期間も計画に入れる
サポート期間内に最大限のメリットを得るために早めの行動開始が重要です。

計画的に進めれば2ヶ月は十分だよ!
複雑な労働問題には不向き
セルフ退職ムリサポは通常の退職サポートには最適ですが複雑な労働問題には不向きな場合があります。
ハラスメントが原因の退職や長期間の残業代未払いがある場合は専門家の直接サポートが必要です。
会社との関係が極度に悪化している場合は退職代行サービスの方が精神的負担が少ないでしょう。
健康上の理由ですぐに退職する必要がある場合も即日対応の退職代行が適切かもしれません。
- 深刻なハラスメント被害がある
- 未払い賃金問題を抱えている
- 会社との関係が極度に悪い
- 健康上の理由で即退職が必要
無料相談で状況を説明し最適なサービスを提案してもらうことが賢明な選択です。

状況によっては退職代行も選択肢に入れようね!
トラブル時の対応方法
セルフ退職ムリサポを利用中に想定外のトラブルが発生した場合の対応策も知っておきましょう。
退職を伝えた後に会社が強硬に拒否してきた場合はすぐにサポートに相談します。
退職届を受け取ってもらえない場合は内容証明郵便での送付方法を教えてもらえますよ。
どうしても状況が改善しない場合は退職代行への切り替えも選択肢の一つです。
- 24時間サポートへすぐに連絡
- 内容証明郵便の活用法を相談
- 顧問弁護士のアドバイスを受ける
- 退職代行への切り替え検討
万が一退職できなかった場合でも全額返金保証があるので金銭的なリスクは最小限です。

トラブル時もしっかりサポートしてくれるから安心だね!
\法的効力のある書類完備/
弁護士監修で退職を確実に
セルフ退職ムリサポのよくある質問

セルフ退職ムリサポについて。よくある質問をまとめました。
\「退職したい」が言えない/
セルフ退職ムリサポにお任せ
まとめ セルフ退職ムリサポの評判からメリット・デメリットを解説!
この記事ではセルフ退職ムリサポの口コミ・評判やメリット・デメリット、おすすめの人などについて紹介してきました。
- 退職代行モームリが運営する自分で退職するサポート
- 一律15,000円で顧問弁護士監修の書類が使える
- 24時間365日サポートで退職の不安を解消
- 自分で伝えるから退職代行より円満に辞められる
- 転職支援サービスも無料で利用できる
セルフ退職ムリサポ!は退職代行業界の老舗「退職代行モームリ」が運営する新しいサービスです。
退職代行と違って自分で退職を伝えるため円満退職ができます。
会社への恩や情を感じている人にとくにおすすめ。
専門家のサポートを受けながら自分の言葉で退職できるため後味の良い形で次のステップに進めますよ
利用方法はLINEやメールからの無料相談から始まり、ヒアリングシートに記入後、15,000円の支払いで契約成立。
担当者から退職の伝え方や法的知識を学び、書類フォーマットをもらって実際に退職を伝えます。
うまく伝えられない場合は退職代行への切り替えもできるので安心です。

会社に言い出せずモヤモヤしてたけど専門家に背中を押してもらえるなら試してみたいね♪
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